前世回溯引導
這個前世回溯引導改編自米拉凱莉所著的「超越線性時空的回溯療法」，是2016年3月份出版的催眠書籍。米拉凱莉曾向布萊恩•魏斯博士學習回溯催眠（魏斯博士是「前世今生」這系列書籍的作者，曾經向OMNI催眠創辦人Gerald Kein學習催眠，並建立回溯催眠）以及向朵洛莉絲•侃南學習量子催眠，米拉凱莉結合了兩者之精華，而成為一名回溯治療師。回溯療法其實就是催眠。催眠師Clair欣柔根據自己執行超深度OMNI催眠與量子催眠之豐富經驗，將這個前世回溯引導詞做了些微調整，讓大家能夠更順利進入回溯過程。米拉的催眠學習以及進行個案時的觀念與原則與我幾乎是如出一轍，因此我非常喜歡這本書。
請記得讓自己在精神充沛、心情放鬆的狀況下，在安靜的空間裡聆聽回溯引導。然後，信任自己、敞開自己、帶著好奇探索的心來接受你的潛意識與高我為你所做的回溯安排。
前世回溯引導大約20分鐘。請注意，千萬不要在開車或工作時聆聽。開始聆聽前，你可以準備好紙筆。結束後，請給自己足夠的時間消化回溯的經歷。並寫下任何感覺、想法、畫面與體悟。你也可以選擇去靜坐或散步，思考反芻一下回溯時的一切發生。
透過聆聽前世回溯的引導來進行回溯是一個便利的方式，但是，可能會因為每個人能夠放鬆與信任自己與否而有不同的效果。如果覺得自己聆聽錄音來做回溯，總是進不了狀況，那麼建議您可以多練習靜心冥想，或者可以尋找專業的催眠師來協助你進行完整的回溯療程喔！
我在這裡向大家說明一下 自己在家進行回溯 以及 讓專業催眠師協助你回溯 的差異：
自己在家進行回溯：
專業催眠師協助回溯：
好的，現在讓自己準備好聆聽前世回溯的引導，允許自己進入一段美好的旅程。我們開始吧！
請記得讓自己在精神充沛、心情放鬆的狀況下，在安靜的空間裡聆聽回溯引導。然後，信任自己、敞開自己、帶著好奇探索的心來接受你的潛意識與高我為你所做的回溯安排。
前世回溯引導大約20分鐘。請注意，千萬不要在開車或工作時聆聽。開始聆聽前，你可以準備好紙筆。結束後，請給自己足夠的時間消化回溯的經歷。並寫下任何感覺、想法、畫面與體悟。你也可以選擇去靜坐或散步，思考反芻一下回溯時的一切發生。
透過聆聽前世回溯的引導來進行回溯是一個便利的方式，但是，可能會因為每個人能夠放鬆與信任自己與否而有不同的效果。如果覺得自己聆聽錄音來做回溯，總是進不了狀況，那麼建議您可以多練習靜心冥想，或者可以尋找專業的催眠師來協助你進行完整的回溯療程喔！
我在這裡向大家說明一下 自己在家進行回溯 以及 讓專業催眠師協助你回溯 的差異：
自己在家進行回溯：
- 優點：便利，在家就可進行；不需費用。
- 缺點：會被家人或寵物打擾；可能會在過程中睡著；如果因為不夠放鬆就會比較難進入狀況；沒辦法對過程進行自我問答，是單向的回溯過程。回溯的引導屬於想像力引導，如果想像力不夠好的人，在沒有催眠師的協助下，可能不容易進入狀況。
專業催眠師協助回溯：
- 優點：確保你能放鬆；在過程中會觀察與陪伴你，透過不斷問答，可確保你不會睡著，而能順利進行回溯；在回溯過程中，可以即時針對畫面與場景做引導，有助於對過程更加清晰；可以透過催眠師的提問，不斷探索地更深，是互動式、雙向的回溯過程；過程中不會被家人或寵物打擾，可以確保過程順暢。催眠師的陪伴也是很重要的支持與協助，可讓回溯過程更豐富完整。催眠師會依據每個人容易放鬆與否的差異，給予專屬的引導方式。
- 缺點：無法在家裡進行；需花錢（專業是需要費用的）。
好的，現在讓自己準備好聆聽前世回溯的引導，允許自己進入一段美好的旅程。我們開始吧！