SRT個案分享-原諒自己，帶來重生

這位個案回饋的心得，讓我邊讀邊掉淚。因為我陪伴她走過一段時間去療癒棘手的強迫症。我知道症狀的背後一定有很多情緒的糾結，但是如果個案沒有準備好面對，療癒師也是沒辦法進行。這次，個案鼓起了勇氣想要處理那困擾多年的症狀，於是在SRT之後我引導她回溯過去發生的事，果真找到了根源，作了一些自我原諒的過程，而這寬恕的課題顯然在療癒後繼續發酵，直到個案完全面對了自己埋藏深處的傷痛.... 這是一個非常勇敢的靈魂決心想讓自己更好的過程，非常動人.....。

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​我想跟妳分享這幾天的感受，做完的兩天內，我去了從小到大的麵包店，進門看見熟悉的起酥蛋糕，從爸爸離開後，我再也沒有買過，因為吃的時候會想起爸爸載著我到這家麵包店。

那天我不知道很自然的拿起了，還心想：等等可以放在爸爸的供桌上，這應該是我在他離開後第一次把他放到麵包盤，終於願意承認我很想他了。

我還是很害怕，而且我覺得比以前更害怕，有一天晚上，我近乎要瘋掉了，我不想再過這麼痛苦的生活，於是我坐在房間崩潰的痛哭。

我不明白，為什麼我們已經這麼努力了卻還是好不了，我完全可以感受的到妳為我努力做的想的，包括妳願意幫我詢問妳的老師，包括妳在當下認真思考的模樣，我知道也感受的到妳是真的想幫助我，而不是把我當作「一個個案」而已。

我也很努力的想讓自己好起來，我幾乎是絕望的在房裡大哭，不過我的手卻拿起了本子，開始自動書寫，
我不知道是誰在提我的手，只順著感覺走，這是我寫下的文字：
「我愛這個世界，用最友善的愛看待」
「小麥草  我愛你 」

我感覺到我家的貓-小麥草，他在去年年底的時候離開。他來了，他寫下他的名字，不知道妳有沒有發現 「小麥」 兩個字特別不一樣。

麥草在離開的時候我非常痛苦，因為我覺得好像會很多東西卻幫不了他，他還是離開了。
麥草那晚的到來，也解開了我心中的結。以前我總覺得我連不上麥草，還請老師幫忙，而現在我甚至看著麥草的照片，都還能想像摸著他柔軟的觸感，我覺得我和麥草連結上了。

從那一晚開始，我發現自己好像漸漸的好起來，慢慢的開始嘗試。最神奇的是，我現在會想，我的頭頂上方有個扁橢圓形的能量，把他當作是高我給我幫助和支持，在我哭到無力，最後寫下了四個字：「原諒自己」。

在爸爸離開後，我的貓咪，咪咪、小麥草離開，我都覺得是我沒有盡力他們才會離開，我無法原諒自己，也沒有告訴他們我有多愛他們，不過那晚我做到了，我告訴小麥草我好愛他，就在剛剛也告訴咪咪我好愛他！

我知道我會越來越好，謝謝妳～clair
妳的幫助已經超越我能感謝的，謝謝妳！
我會好好的過我的人生，在此生好好照顧我的媽媽和貓咪，同時也期待著在白光衝上去擁抱爸爸的那一刻！
我也可以感受的到當我成為能量後，我和麥草可以相依在一起看夕陽！

Clair  Chiu
量子催眠療癒一階/OMNI催眠療癒師
美國催眠師協會認證催眠師（NGH）
美國催眠教育與認證中心認證催眠療癒師 (NBHEC）
OMNI催眠培訓中心認證催眠療癒師
超越極限療法執行師
SRT靈性反應療法執行師/ SpR靈性再重組療法執行師 
印度合一大學培訓師
般尼克能量療癒療癒師
擴大療癒法導師  
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